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Felicidad

Aprendiendo a amar

Fijémonos en el comportamiento positivo y utilicemos el elogio frecuentemente. Por ejemplo: que bueno que hayas guardado los juguetes ¡ Esto ayuda porque generalmente los chicos se portan mal para llamar la atencion o para poner a prueba la reaccion de los padres. La reaccion positiva les da el reconocimiento que desean y la aprobacion de los padres.

Aprendiendo a amarnos

  1. Deja de criticarte
  2. Se amable, paciente y apac ible
  3. Deja de aterrorizarte con tus pensamientos
  4. Se tolerante con tu mente.
  5. Se indulgente con tus aspectos negativos
  6. Cuida tu cuerpo
  7. Alimenta tu alma
  8. Elogiate
  9. Comprende el porque de tu negativismo
  10. Trabaja con ejercicios de espejo
  11. Rodeate de personas que reconozcan tu valor
  12. Comienza ahora mismo los cambios.

Merecimiento-Preguntas 

  • ¿Cuales eran las reglas en la casa de tus padres respecto a los merecimientos ?
  • ¿Te sientes una persona merecedora?
  • ¿Que creencia te obstaculiza tu mente?
  • ¿Cuales son tus pensamientos negativos que mas ocurren en tu mente?
  • ¿Mereces vivir?
  • ¿Por que?
  • ¿Que te mereces?
  • Hay algo que deseas?
  • ¿Que es?
  • ¿Que serias capaz de hacer para ser mas merecedor?

Filosofia sanadora 

  1. Lo que damos recibimos
  2. Lo que creemos de nosotros mismos y de la vida se nos hace realidad.
    Por ejemplo que crees sobre:
    Los hombres
    Las mujeres
    El amor
    El sexo
    La prosperidad
    El envejecimiento
    La salud
    El cuerpo
    El trabajo
    El exito
    Dios
  3. Los pensamientos son creativos….crean
  4. Nos merecemos que nos amen
  5. Podemos liberarnos del pasado y llegar a perdonar a todo el mundo.
  6. El perdon abre la puerta al amor.
  7. El amor es la fuerza mas curativa que hay
  8. Estar dispuestos es la clave a recibir lo que nos merecemos
  9. La autoaprobacion y la autoaceptacion son claves para el cambio positivo.
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